المنتدى الرسمى لطلاب قسم الجغرافيا جامعة طنطا
عزيزى الزائر ان كنت مسجل لدينا برجاء تسجيل الدخول وان كانت هذة هى زيارتك الاولى للمنتدى يسرنا بان تكون عضوا معنا معنا حتى تتمتع بكامل الصلاحيات
المنتدى الرسمى لطلاب قسم الجغرافيا جامعة طنطا
عزيزى الزائر ان كنت مسجل لدينا برجاء تسجيل الدخول وان كانت هذة هى زيارتك الاولى للمنتدى يسرنا بان تكون عضوا معنا معنا حتى تتمتع بكامل الصلاحيات
المنتدى الرسمى لطلاب قسم الجغرافيا جامعة طنطا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


الجغرافيا للجميع
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 خطر ...... لا تشرب الماء بسرعة

اذهب الى الأسفل 
+2
fox
ahmed youns
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ahmed youns
المدير العام
المدير العام
ahmed youns



خطر ...... لا تشرب الماء بسرعة Empty
مُساهمةموضوع: خطر ...... لا تشرب الماء بسرعة   خطر ...... لا تشرب الماء بسرعة Emptyالإثنين 27 يوليو 2009, 9:48 pm

شرب الماء بسرعة يسبب الصداع وله مخاطر أخرى :

مما لا شك فيه أن للماء أهمية كبيرة لصحة الجسم وسلامته من العديد من المشاكل وأهمها الجفاف حيث إن فقدان كميات كبيرة من الماء بالعرق مع عدم الاستهلاك الجيد له . يؤثر على معدله داخل الجسم مما يؤدي إلى جفاف وقبل حدوث الجفاف فإن الإنسان يشعر بالتعب عند قيامه بأي نشاط أو حتى مجهود مثل المشي، كما إن نقص السوائل داخل الجسم والذي ينتج من نقص كمية السوائل وخصوصاً الماء يؤدي إلى زيادة تركيز الأملاح الذائبة في البول مما ينتج عن ذلك ترسيب هذه الأملاح على هيئة بلورات تؤدي إلى تكون وترسب الحصوات التي تتراكم في الكلية، ولكن يخطئ الكثيرون في كيفية شرب الماء كذلك حيث أن بعض الناس يتناول جرعات كبيرة من الماء دفعة واحدة وهذا بدون شك له العديد من المخاطر الصحية والتي تزيد عن طريق الاستمرار على هذه الطريقة الخاطئة للشرب.

حيث لوحظ أن الشرب بجرعات كبيرة يؤثر على التوازن والضغط الاسموزي للسوائل داخل الجسم في فترة قصيرة وهذا بدون شك له ارتباط بزيادة العبئ على معظم الأجهزة وخصوصاً الدورة الدموية حيث يؤثر ذلك على زيادة السوائل في الأوعية الدموية وبالتالي يؤثر على زيادة العبئ والإرهاق على القلب، كما أن هذه الطريقة الخاطئة في الشرب تؤدي إلى فقدان الجسم لكميات كبيرة من السوائل عن طريق "العرق" مما يؤدي إلى فقدان كمية من كلوريد الصوديوم (الملح) مما يؤثر على وجود الماء في أنسجة الجسم ويؤثر على حدوث أنواع الصداع المختلفة.

لذلك فإن أهمية الماء تكمن بالإضافة إلى كمياته المطلوبة خلال اليوم وكذلك طريقة شرب الماء أمرٌ مطلوب فيه أن يكون عن طريق جرعات صغيرة وأن يأخذ الإنسان النفس المطلوب وأن لا يتناول كميات كبيرة في وقت واحد وخصوصاً إذا كان متعباً أو قام بمجهود كبير


حفظكم الله من كل سوء ..... آآآآآمين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر




خطر ...... لا تشرب الماء بسرعة Empty
مُساهمةموضوع: رد: خطر ...... لا تشرب الماء بسرعة   خطر ...... لا تشرب الماء بسرعة Emptyالإثنين 27 يوليو 2009, 11:04 pm

المهم اننا نشرب مية كتير لانها مقياس للذكاء
كلما شربت مياة اكثر كلما نشطت الدورة الدموية كلما ذاد تفكير الانسان على التفكير وبالتالى الذكاء

موضوع جميل جزاك الله خيرا
يا عمنا
اخوك عيسى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
fox
جغرافى نشيط
جغرافى نشيط
fox



خطر ...... لا تشرب الماء بسرعة Empty
مُساهمةموضوع: رد: خطر ...... لا تشرب الماء بسرعة   خطر ...... لا تشرب الماء بسرعة Emptyالإثنين 12 أكتوبر 2009, 10:47 pm

تسلم يا احمد يونس انت واحمد عيسى
وجزاكم الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
el namory
مشرف
مشرف
el namory



خطر ...... لا تشرب الماء بسرعة Empty
مُساهمةموضوع: رد: خطر ...... لا تشرب الماء بسرعة   خطر ...... لا تشرب الماء بسرعة Emptyالإثنين 12 أكتوبر 2009, 10:52 pm

متشكرين على المووع الجميل بس انا بشرب كتير وبسرعة جدا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
O?°geo_number_one°?O
مشرف
مشرف
O?°geo_number_one°?O



خطر ...... لا تشرب الماء بسرعة Empty
مُساهمةموضوع: رد: خطر ...... لا تشرب الماء بسرعة   خطر ...... لا تشرب الماء بسرعة Emptyالخميس 15 أكتوبر 2009, 11:34 pm

ااااااااااااااااااااامين يا رب العالمين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نور الهداية
جغرافي خبير
جغرافي خبير
نور الهداية



خطر ...... لا تشرب الماء بسرعة Empty
مُساهمةموضوع: رد: خطر ...... لا تشرب الماء بسرعة   خطر ...... لا تشرب الماء بسرعة Emptyالجمعة 16 أكتوبر 2009, 11:52 pm

شكرا على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ahmed youns
المدير العام
المدير العام
ahmed youns



خطر ...... لا تشرب الماء بسرعة Empty
مُساهمةموضوع: رد: خطر ...... لا تشرب الماء بسرعة   خطر ...... لا تشرب الماء بسرعة Emptyالجمعة 16 أكتوبر 2009, 11:58 pm

شكرا لمروركم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
♥™AhMeD SaM!R™♥
مراقب عام
مراقب عام
♥™AhMeD SaM!R™♥



خطر ...... لا تشرب الماء بسرعة Empty
مُساهمةموضوع: رد: خطر ...... لا تشرب الماء بسرعة   خطر ...... لا تشرب الماء بسرعة Emptyالسبت 17 أكتوبر 2009, 12:39 am

لا بجد بجد مجهود رائع يا احمد تسلم يا كبير
خطر ...... لا تشرب الماء بسرعة Arbmediascom-ec8e8b703d
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
خطر ...... لا تشرب الماء بسرعة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» لماذا يوضع على علب الماء تواريخ انتهاء ؟ هل الماء ينتهي !!! ام ماذا؟
» بتحب تشرب القهوه فى ايه؟؟
» لا تشرب الشاي وأنت تعمل على الحاسب"مهم جدا"
» اجر بسرعة على الميدان.....
» هاااااااااااااااااام بسرعة الله يخليكو

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
المنتدى الرسمى لطلاب قسم الجغرافيا جامعة طنطا :: المنتديات العامة :: الملتقى الثقافي و العلمي-
انتقل الى: