المنتدى الرسمى لطلاب قسم الجغرافيا جامعة طنطا
عزيزى الزائر ان كنت مسجل لدينا برجاء تسجيل الدخول وان كانت هذة هى زيارتك الاولى للمنتدى يسرنا بان تكون عضوا معنا معنا حتى تتمتع بكامل الصلاحيات


الجغرافيا للجميع
 
الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 كلاااااااااااااااااااااام من الاخر.........ادخل وشوف بنفسك !!!

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
MoHaMeD HuSseiN
المدير العام
المدير العام



مُساهمةموضوع: كلاااااااااااااااااااااام من الاخر.........ادخل وشوف بنفسك !!!   الأربعاء 16 ديسمبر 2009, 12:20 am

بسم الله الرحمن الرحيم
والصلاة والسلام على اشرف المرسلين
سيدنا وحبيبنا محمد صلى الله علية وسلم





الامتحانات قربت و كل سنة و انتم طيبين يا شباب
..


بالمناسبة دي هاكلمكم النهاردة عن الذاكرة.

لو
عايز تحسن ذاكرتك هاديلك شوية حاجات
قالتها مجلة (Good
Living-issue 11
) ممكن تساعدك.. و أضفت عليها شوية حاجات كده, من
وحي خبرتي في عالم المذاكرة:




الأكل:



لازم تهتم بالأكل , و خصوصا الأكلات إلي ممكن تحسن أداء الذاكرة.. مثل
:


التمر- اللوز- الحليب- التفاح –العتب الغامق- و كل مشروبات
الصويا..


و
كمان العسل و شاي الجنزبيل و عصير الجزر محفزات رائعة
للذاكرة...


و
تجنب الكحول و المخدرات طبعا, لأنها بتضيع الذاكرة !!!




النوم:



فيه بعض الأبحاث بتقول إن النوم هو مرحلة بيقوم فيها العقل بتثبت
المعلومات إلي خدناها طول اليوم .. يعني يفضل ان سيادتك تنام بعد المذاكرة شوية بدل ما
تفضل سهران الليل بطوله و انت مش مركز و قاعد تذاكر برضه
!


الراحة مهمة و لازم تذاكر و انت مركز , و تنال قسط مناسب من النوم.. بس
إوعى يبقى النوم هي و سيلتك المفضلة للهرب من المذاكرة ... انا باقول نام لك شوية
بعد ما تذاكر مذاكرة كتيرة..




التنظيم:





مهم جدا قبل ما تذاكر , ترتب الورق و المذكّرات و الكتب بتاعتك.. كل
مادة لوحدها و كل جزء لوحده.. عشان تعرف بالضبط (حجم) كل مادة..عشان تعرف بالضبط
فاضل لك إيه و ذاكرت ايه فتقدر تعرف هاتذاكرها في وقت أد إيه.


التنظيم نص المذاكرة.. لأن الورق لو كله على بعضه , مش هاتعرف تذاكر و
هاتيأس و تسيب المذاكرة و تقوم..لأنك مش عارف راسك من رجليك.. خليك فاكر : التنظيم
نص المذاكرة.




الألحان :



لو
فيه معلومة معصلجة مع سيادتك و مش عارف تحفظها, غنيها !


أيوه .. لو حاولت تفتكر كلمات أغنية .. مش هاتعرف تفتكرها إلا لو افتكرت
اللحن, ساعتها هايبقى سهل تفتكر الكلام ..


الألحان بتخلي الحفظ أسهل.. مش ملاحظ إن بتوع الإعلانات بيحطوا اسم
المنتج في أغنية ؟


عرفت ليه ؟

عشان الناس تحفظها !!



مثال :

إعلانات أرقام الانترنت .. أكمل الأغنية : 0777(و بعدين
؟)






بلاش لخبطة:



أي
عمل في حياتك , ممكن يخلي بالك مشغول..


فضي نفسك للمذاكرة و بلاش تخلي بالك مشغول في 5638 حاجة
!




الضحك :



الحاجات المضحكة عمرها ما بتتنسي..

لو
فيه معلومة معصلجة معاك حطها في نكتة او بص لها كإن دمها كفيف
..


اخترع النكت و اسخر من المنهج اللي بتحفظة هاتلاقي نفسك بتحبه و عارف
تذاكره..




اهتم:



من
المهم أن تكون مهتما بما تقرأ.. يعني حاسس انك عايز تعرف المعلومة دي فعلا و عايز
تستفيد منها..خليك حاسس بالفضول نحو الموضوع عشان تلاقيه مسلي.. و حط دماغك في
الموضوع ..




قرر:



قرر إنك هاتحفظ المنهج بنسبة
100% مهما كلفك الأمر , و ذاكر بهذه العقلية و انت مصمم إن : يا انا يا الأمتحان
بقى !


سبب رئيسي بيخلينا مش عارفين نحفظ , و هو اعتقادنا الداخلي ان ذاكرتنا
ضعيفة !


لو
آمنت ان ذاكرتك قوية و قلت كده لنفسك , و قررت إنك هاتحفظ و تستوعب المنهج كله بأقل
تفاصيله, هاتترسخ جواك الفكرة دي .




خليك إيجابي:



حط
خطوط تحت الكلام المهم , لخص النقاط المهمة , سمع لنفسك , ..... اعمل حاجات ملموسة
تحس منها إنك ماشي في الطريق الصحيح و مش سلبي.




ركز
في التفاصيل:




اعتبر كل معلومة صغيرة مهمة .. و اعتبر انك هاتحكي كل التفاصيل دي لواحد
صاحبك بكرة و انتم خارجين مع بعض.. اعتبر إن فيه ناس صحابك عايزين يعرفوا التفاصيل
دي و انك هاتحكيهالهم بكرة..


و
خلي بالك ..


ادي نفسك فرصة انك تنسى شوية .. كل ما تذاكر كتير, هاتنسى حاجات مش
مؤثرة قوي..


لكن لو مذاكر قليل, لو نسيت
معلومة واحدة هاتروح في أبو نكلة !




اتكلم بصوت عالي :



بكده حواس كتير هاتشتغل على المعلومة دي .. اشرح المعلومة دي لحد , أو
اكتبها و اقراها تاني .. ماتبقاش بس مستقبل سلبي للمعلومة, طلعها من جواك برضه -بأي
طريقة- عشان ترسخ المعلومة أكتر.




المراجعة :



بعد كل ده .. راجع يا باشا !

و
ابقى قابلني لو سؤال وقف قدام سيادتك.



حب ماتعمل حتى تعمل ماتحب

مع اجمل التمنيات للجميع بالنجاح الباهر
ان شاء الله




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

سأصبر حـتـىآ يعجز الصبر عن صبرىآ .. وأصبر حـتـىآ يحكم الله في أمرىآ

Razz رفـقـآ بـقـلـبىآ آيتهآ آلآقــدآآر فان قـلـبـىآ ضـعيـفآ لآ يتحمل آلآخـطـآر Razz  
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MOLAZMEN 2013
مراقب عام
مراقب عام



مُساهمةموضوع: رد: كلاااااااااااااااااااااام من الاخر.........ادخل وشوف بنفسك !!!   الأربعاء 16 ديسمبر 2009, 1:45 am

اصلى يا تايجر

اية الحاجات الجامدة دى



الضحك بس اللى هينفع معايا؟


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MяҢũ$$Ĭ3N²̶̶̶̶º̶̶̶̶¹̶̶̶̶º
جغرافي خبير
جغرافي خبير



مُساهمةموضوع: رد: كلاااااااااااااااااااااام من الاخر.........ادخل وشوف بنفسك !!!   الأربعاء 16 ديسمبر 2009, 4:19 am

يا كبير يا تيجر مواضيع كلها حلوه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MoHaMeD HuSseiN
المدير العام
المدير العام



مُساهمةموضوع: رد: كلاااااااااااااااااااااام من الاخر.........ادخل وشوف بنفسك !!!   الأربعاء 16 ديسمبر 2009, 4:40 pm

نورتوا التوبيك
بس ياريت نستفاد من الكلام
ونطبقة فى مذاكرتنا





[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

سأصبر حـتـىآ يعجز الصبر عن صبرىآ .. وأصبر حـتـىآ يحكم الله في أمرىآ

Razz رفـقـآ بـقـلـبىآ آيتهآ آلآقــدآآر فان قـلـبـىآ ضـعيـفآ لآ يتحمل آلآخـطـآر Razz  
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
♥™AhMeD SaM!R™♥
مراقب عام
مراقب عام



مُساهمةموضوع: رد: كلاااااااااااااااااااااام من الاخر.........ادخل وشوف بنفسك !!!   الأربعاء 16 ديسمبر 2009, 4:43 pm

تايجر تسلم ايدك

دا ئما مواضيعك ملهاش حل


تسلم يا غالى



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

علمتنـىآ حيـآتـىآ آن آصبـرـر بصمـت وآفكـرـر بصمـت وآغفــرـر بصمــت

فـآذآ كـآن آلصمـت ســلآح فـآنـآ صـآنعـه ..!!!


سًـ~ــآآرْحًْـ~ــلْ عٍنْـدًمًـآآ آنْـتًـهٍـىآ مٍــ~ــنْ صٌـنْـعْْ قًـبٍـرـرىآ ...!!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قمر الحب
جغرافى فعال
جغرافى فعال



مُساهمةموضوع: رد: كلاااااااااااااااااااااام من الاخر.........ادخل وشوف بنفسك !!!   الأربعاء 16 ديسمبر 2009, 7:30 pm

تسلم ايدك يا تيجر بجدتوبك جااااااااااامد
واكيد استفدنا منة كتير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نور الهداية
جغرافي خبير
جغرافي خبير



مُساهمةموضوع: رد: كلاااااااااااااااااااااام من الاخر.........ادخل وشوف بنفسك !!!   الأربعاء 16 ديسمبر 2009, 7:49 pm

تسلم ايد كلام جميل جدا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ღwe7yatღ♥ღnღ♥ღ3eniekღ
جغرافي خبير
جغرافي خبير



مُساهمةموضوع: رد: كلاااااااااااااااااااااام من الاخر.........ادخل وشوف بنفسك !!!   الأربعاء 16 ديسمبر 2009, 10:47 pm

تسلم والله وربنا يبعدنا عن سبب فقدان الذاكزة
ولازم نكون قريبين من ربنا والله هو الموفق
كل سنة وانتم طيبين بمناسبة عيد راس السنة الهجرية
ان شاء الله سنة سعيدة علينا جميعا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MoHaMeD HuSseiN
المدير العام
المدير العام



مُساهمةموضوع: رد: كلاااااااااااااااااااااام من الاخر.........ادخل وشوف بنفسك !!!   الخميس 17 ديسمبر 2009, 3:17 pm

ان شاء الله يا وديع
نورتوا كلكم وان شاء نجيب تقدير كويس علشان المساحة




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

سأصبر حـتـىآ يعجز الصبر عن صبرىآ .. وأصبر حـتـىآ يحكم الله في أمرىآ

Razz رفـقـآ بـقـلـبىآ آيتهآ آلآقــدآآر فان قـلـبـىآ ضـعيـفآ لآ يتحمل آلآخـطـآر Razz  
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سيما
جغرافي اصيل
جغرافي اصيل



مُساهمةموضوع: رد: كلاااااااااااااااااااااام من الاخر.........ادخل وشوف بنفسك !!!   الخميس 17 ديسمبر 2009, 6:46 pm

كلام جميل
تسلم ايدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MoHaMeD HuSseiN
المدير العام
المدير العام



مُساهمةموضوع: رد: كلاااااااااااااااااااااام من الاخر.........ادخل وشوف بنفسك !!!   السبت 26 ديسمبر 2009, 10:21 pm

نورتى
يارب تكونى استافدتى من الكلام





[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

سأصبر حـتـىآ يعجز الصبر عن صبرىآ .. وأصبر حـتـىآ يحكم الله في أمرىآ

Razz رفـقـآ بـقـلـبىآ آيتهآ آلآقــدآآر فان قـلـبـىآ ضـعيـفآ لآ يتحمل آلآخـطـآر Razz  
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كلاااااااااااااااااااااام من الاخر.........ادخل وشوف بنفسك !!!
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
المنتدى الرسمى لطلاب قسم الجغرافيا جامعة طنطا :: المنتديات العامة :: التنمية اليشرية-
انتقل الى: